1、鱼洗净 , 抹干水分 。在工作台上平铺一块锡纸 , 锡纸尺寸一定要大过鱼 , 不然最后包鱼的时候汤汁会流出来 。
2、撒上盐和胡椒粉 , 均匀地遍抹鱼体 。
【怎么做烤香草】3、分几次倒酒 , 一定让鱼内外均沾酒液 , 特别是鱼鳃部位 。
4、倒入少许橄榄油 , 遍抹鱼体内外 。
5、洋葱切碎 , 蒜切成米 , 塞入鱼肚 , 把几种香草捆成束 , 塞入鱼肚(如果没有新鲜香草 , 则需要先把香草粉末拌匀 , 均匀的抹在鱼腹腔内 , 再塞入洋葱和蒜) 。
6、取一只柠檬切成薄片 , 均匀的摆在鱼面上和底下部位 。
7、把锡纸卷起来 , 注意鱼头鱼尾处一定要卷进来 , 否则烘烤过程中 , 汤汁流出来 , 底下的鱼皮烤干后就破了 。
8、烤箱180度 , 中层火 , 烤一个小时 。如果鱼小 , 时间需要缩短 。
9、鱼烤熟前 , 取另一只柠檬 , 表面的黄皮擦成屑备用 , 同时把柠檬榨汁 。从锡纸里取出鱼 , 汤汁过滤倒入锅里 , 小火收汁 , 此时把鱼肚里的香草取出来 , 鱼分块装盘 , 汤汁加入适量的盐 , 胡椒粉 , 柠檬汁和柠檬皮屑 , 拌匀 , 浇在鱼侧即可 。
10、取出的烤香草混合鱼的香味 , 装盘即可 。
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