乌鸡可以顿黄豆吗有什么好处

乌鸡可以顿黄豆 。
【乌鸡可以顿黄豆吗有什么好处】好处:
1、黄豆中含有植物蛋白质 , 钙和维生素B , 故黄豆可以防止骨质疏松 , 并且黄豆还具有美容养颜的功效 。
2、乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸 , 蛋氨酸和组氨酸 , 有较高的滋补药用价值 , 有滋阴 , 补肾 , 养血的功效 。
3、乌鸡和黄豆一起食用 , 有蛋白质互补的作用 , 有利于促进蛋白质的吸收 。