肩周炎，咱老百姓有单方 _健康小知识

肩周炎，咱老百姓有单方

文章图片
肩周炎
又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。
肩周炎其实就是一块冰,一味中药代茶饮,缓解肩膀僵硬。有一个老爷子,说他的肩膀好像被绳索捆绑住一样抬不起来,吹阵风就痛,吃饭拿筷子都困难。其实就是年轻的时候喝太多冰啤酒,吃太多凉的东西,又感受风寒湿邪所致。那肩周围都是一些风寒湿、气滞淤血,板结的像坚硬的土地一样。
肩周炎其实就是一块冰,所以也叫冰冻肩,就是肩膀凝住了。这块冰在肩膀那,把这里的血、气及各种营养物质都给冻着了,它们往前走不了,堵在那了,肩膀就发沉,发痛。

文章图片
中医说痛是怎么来的?
不通就会痛,寒主收引,它把这气血痰湿闭在那里,使肩部气血运行不畅,气血运行不畅了就痛。所以中医又说,通则不痛,要让这块不痛,就要把这冰给化掉。
肩周炎有一个极其简单的单味方药治疗法, ，像片姜黄就是非常好的。
方法:
取片姜黄6到10克,研成粗末,放在水中煎煮,取药汁代茶饮。每日一剂,长期坚持,必见奇效。阴虚火旺者慎用。
片姜黄味辛,辛能行,凡是辛味药它善于行走,一吃下去,那气就会顺。所以寒凝气滞血瘀者用之佳,片姜黄还能够祛除关节经络之风寒湿邪,通行气血而通经止痛,常用于治疗风湿肩痹疼痛。

文章图片
姜黄与片姜黄的区别
片姜黄、姜黄片,许多人都认为是一种药材，其实二者是不同的药物，在应用时应加以区分。
姜黄片为姜黄的饮片。姜黄为姜科植物姜黄的根茎，又名色姜黄、子姜黄、宝鼎香，味辛、苦，性温，具有活血化瘀、行气止痛的功效，善入肝脾二经，多用来治疗气滞血瘀引起的胸胁疼痛、胃脘痛、腹痛、痛经等。
片姜黄为姜科植物温郁金的根茎，又名片子姜黄、毛姜黄，味辛、苦，性温，功用与姜黄大致相同，但善入肩背手臂等处，多用来治疗风湿肩臂疼痛等证。

文章图片
片姜黄
【肩周炎，咱老百姓有单方】本品为姜科植物温郁金的干燥根茎。冬季茎叶枯萎后采挖，洗净，除去须根，趁鲜纵切厚片，晒干。
片姜黄辛、苦，温。归肝、脾经。破血行气，通经止痛。用于血滞经闭，行经腹痛，胸胁剌痛，风湿痹痛，肩臂疼痛，跌扑损伤。【用法用量】3～9g 。【注意】孕妇慎用。
图文演绎养生、健身、治未病知识，往下戳