早上几点都可以洗头,只需注意洗完之后尽快吹干即可 。最佳的时间是晚上9点 。湿着头发睡觉的危害很多,比如毛鳞片易受损、掉发增多、发质变差等 。睡觉之前一定要确保头发9成干以上,可以减少毛鳞片受损让头发长期柔顺 。
用清水加上清洁物品清洁头发 , 一边用指腹按摩头皮,可促进血液循环,但注意不要用指甲搔抓头皮 , 这样很容易使头皮受伤,要用指腹按摩头皮 。
【早上一般几点可以洗头】通过洗发用手指按摩头皮 , 是释放压力的一种很好的方法 。油性头皮者应着重清洗发根,干性头皮者则不宜清洗太久,以免让洗发水与头皮接触的时间过长 。
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