猕猴桃高温后还能吃吗 猕猴桃高温后可不可以吃


猕猴桃高温后还能吃吗 猕猴桃高温后可不可以吃

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【猕猴桃高温后还能吃吗 猕猴桃高温后可不可以吃】1、不建议高温加热吃 。
2、要知道猕猴桃中的维生素、纤维素含量是很高的 , 将其加热进行食用 , 虽然可以减少其寒性 , 但要是食用的温度过高 , 那么很容易导致猕猴桃的丰富成分流失掉 , 从而导致猕猴桃的营养价值降低 , 一般猕猴桃加热建议使用50度左右的温度即可 。