阳虚肺虚怎么调理阳虚肺虚怎么调理最好 _经验分享

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虽然已经立春了，但天气还是很冷，加上这段时间身体不好，打算去看中医调理下，结果说我肺有些阳虚，那么要怎么调理呢？阳虚肺虚怎么调理【阳虚肺虚怎么调理阳虚肺虚怎么调理最好】 肺阳虚证又称肺虚寒证，是指阳气亏虚，肺失温煦，主气失司，虚寒内生所表现的证候，常见于“肺痿”，“哮喘”等疾病中。对于这种病症其治法宜补气温肺为主，调理方法如下：
1、日常生活中的饮食宜多吃些温补食物，忌食生冷。
2、本证多为慢性病患者，平时要保养护理，必须注意寒温变化，防感受外邪而使病情复杂加重。
3、病室应保持清静，空气流通，阳光充足，病室内避免烟尘，注意避免哮喘的各种诱发因素。
4、加强体能锻炼，多作呼吸保健操，注意保护机体阳气，做到“春夏养阳，秋冬养阴” 。
肺阳虚的人可以吃西洋参吗尽量少吃或不吃。
肺阳虚证多由肺气素虚，寒邪反复外袭，损伤肺阳，或久病咳喘，耗损阳气，或先天禀赋不足，素体虚弱而致肺阳虚衰，或年老体弱，脾肾阳虚衰，阳气耗伤所致，因而要多食温补食物少食伤阳的食物，西洋参作为一种药性偏凉的药材，虽然有滋阴补气的功效，但是肺阳虚的人此时需补温阳，滋阴过甚反而会伤及阳气对自身更加不利。
肺阳虚有什么症状表现肺阳虚证一般以咳喘无力，痰白清稀量多与虚寒见症为辨证要点，其临床表现主要有咳嗽气短，呼吸无力，声低懒言，咯吐涎沫，其质清稀量多，口不渴，平素神疲乏力，短气不足以息，易感受风寒，或稍作劳累即作哮喘，或作喘促，或作感冒食少，形寒，小便数，或遗尿，舌质淡，苔白滑润脉迟缓或虚弱等。
肺阳虚和肺阴虚有什么区别病因区别肺阳虚证多由肺气素虚，寒邪反复外袭，损伤肺阳，或久病咳喘，耗损阳气，或先天禀赋不足，素体虚弱而致肺阳虚衰，或年老体弱，脾肾阳虚衰，阳气耗伤所致；而肺阴虚证多因燥热邪气，燥热化火，耗伤肺津，肺燥伤阴等外因，以及久咳伤肺，或痨虫袭肺，或肾阴不足，肺失滋润等内因所致。
症状区别肺阳虚证的临床表现主要有咳嗽气短，呼吸无力，声低懒言，咯吐涎沫，其质清稀量多，口不渴，平素神疲乏力，短气不足以息等，而肺阴虚证的临床表现主要是干咳无痰或痰少而粘，消瘦，五心烦热，盗汗，两颊颧红，口咽干燥，或痰中带血，声音嘶哑，舌红少津，脉细数。
治法区别肺阳虚证由于阳气亏虚，肺失温煦，主气失司，虚寒内生，因此其治法多以补气温肺为主，而肺阴虚证由于肺阴不足，虚热内生，因此其治法多以养阴润肺为主，在预防调护上也场合仓哪个推荐食用食梨、萝卜、百合、荸荠、枇杷等养阴偏凉性的食材。

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