一分钟走多少步才能锻炼身体

人一分钟能走慢走60-80步 , 快走140步 , 行进速度每分钟110—116步 , 每步前进75厘米 , 脚离地面25公分 。
【一分钟走多少步才能锻炼身体】运动 , 一种涉及体力和技巧的由一套规则或习惯所约束的活动 , 通常具有竞争性 。物布时空永不均产生了普遍运动 , 普遍的运动生灭着万事万物 。没有不运动的物件 , 也没有能离开物件的运动 。运动具守恒性 , 即运动既不能被创造又不能被消灭 , 其具体形式则是多样的并且能互相转化 , 在转化中运动总量不变 。在几何中 , 刚性运动被描述为:平面到其自身的一个映射且使任意两点A,B的距离与其象A'=M(A),B'=M(B)的距离相同 。哲学上 , 运动的定义:物在时空中的线性迁移 。