文章插图
1、粗粮：是相对于大米、白面等细粮而言的一种称呼 ， 主要是指包括玉米、高粱、小米及各种豆类等在内的粮产品 。营养专家认为 ， 富含纤维的“粗粮”尽管吃起来不像细粮那样顺口 ， 却是难得的保健食品 。
一方面 ， 粗粮多种植在高海拔、无污染地区 ， 极少使用农药、化肥 ， 是公认的具有特殊食疗食补作用的天然绿色食品 。
【什么是粗粮和细粮 你分清了吗】2、细粮：原则上是指加工后的成品粮 。一般指面粉与大米等食粮 。我国各地区的细粮 ， 根据生活习惯的不同 ， 细粮标准也不一样 ， 除了西北以未加工的主粮小麦为细粮外 ， 其他地区都是以主粮加工后的成品粮为细粮 。细粮有稻米、小麦、玉米等 。稻米又分为大米和糯米 。

• 肝的作用与功能 肝的功能是什么
• 一条大河波浪宽是什么歌曲
• 怎么判断小孩有狐臭 有什么方法吗
• gp表什么档次
• 五维记忆是什么东西 你可以来这看
• 慕容四少历史上的原型是谁啊
• 失代偿期是什么意思 失代偿期解释
• 哪些人群不宜吃鹅肉 鹅肉什么人不能吃
• 长江养老保险安全吗
• 瓜蒌泡水喝的作用 根据什么记载