1、主料：苦瓜200g、黄瓜100g、生菜20g
2、辅料：调和油适量、食盐适量、元贞糖适量、芝麻油适量、醋适量 。
【凉拌生苦瓜和生黄瓜一起技巧】3、苦瓜，小黄瓜，生菜 。
4、苦瓜切开，里面的白瓤尽量去干净，因为白色部分会更苦些 。
5、苦瓜切细丝，越细越好，然后放少许白糖腌制片刻备用，注意不要加盐 。
6、黄瓜切细丝，生菜切丝 。
7、把腌制好的苦瓜丝和黄瓜丝，生菜丝，放一起，加盐，香油，少许醋，搅拌均与即可 。

• 如何选购纸巾架
• 一生一世剧情详细介绍
• 大学生如何履行自己的责任和义务
• 关于北二外自主招生的问题
• 充满生机与活力词语是什么
• 鼓励学生早读的励志句子 早读励志的句子带配图
• 关于生命感悟的警世名言警句
• 一句话祝福生女
• 福州大学硕士研究生有什么专业
• 卫生间回填怎么做