1、准备好所需用料:豆腐200克,海带100克 , 油菜4棵,黑木耳50克,金针菇100克,香菇100克 , 粉丝50克 , 辣白菜100克,素肉铺100克,植物油5克,高汤500毫升 。
2、首先是将海带和素肉分别用清水泡发,清洗干净;粉丝和木耳也分别泡涨,洗净泥沙备用,辣白菜切片;豆腐清洗一下,然后切成片 。
3、锅里放植物油 , 油热后将豆腐片下锅煎,煎完一面后翻面,直到豆腐煎成金黄色 , 捞出沥干油 。
4、豆芽择去两头,金针菇切掉根部、香菇和油菜切去根蒂,分别清洗干净,泡发的海带清洗干净切成条,分别清洗干净 。
【蔬菜锅怎么做】5、泡发的海带清洗干净切成条 , 然后卷成海带卷省事的也可以切成片) 。
6、小火锅底部放入豆芽,依次放入辣白菜、素肉铺,放入油菜、金针菇、木耳、海带卷、粉丝 。
7、最后将煎豆腐片铺在顶部,将事先熬好的棒骨高汤浇在火锅里 。
8、吃的时候点火,煮到所有素食成熟,放入少许盐、辣椒油等调味即可 。
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