1、骑自行车不但可以减肥 ， 而且还可使身材匀称 。由于自行车运动是需要大量氧气的运动，所以还可以强化心脏功能 。
【骑自行车能减肥吗】2、同时还能防止高血压，有时比药物更有效 。踩自行车压缩血管 ， 使得血液循环加速，大脑摄入更多的氧气 ， 再加上吸入大量新鲜空气，会觉得脑筋更清楚 。骑在车上，你会感觉十分自由且畅快无比 。它不再只是一种代步工具，更是愉悦心灵的方式 。
1、骑自行车不但可以减肥 ， 而且还可使身材匀称 。由于自行车运动是需要大量氧气的运动，所以还可以强化心脏功能 。
【骑自行车能减肥吗】2、同时还能防止高血压，有时比药物更有效 。踩自行车压缩血管 ， 使得血液循环加速，大脑摄入更多的氧气 ， 再加上吸入大量新鲜空气，会觉得脑筋更清楚 。骑在车上，你会感觉十分自由且畅快无比 。它不再只是一种代步工具，更是愉悦心灵的方式 。