1、吃得油腻、辛辣，不良生活习惯
【头发为什么总爱出油】皮肤科医生表示 ， 现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣 ， 这会刺激皮脂腺的分泌 。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等 ， 都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油 。
2、头发洗得太勤也出油
不管头发干净不干净，晚上到家洗次头、早上出门再洗次头成了不少都市白领的习惯 。大家都知道，时间长不洗头会出油，其实，洗头次数太频繁一样出油 。
3、过度使用化学美发用品
使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油 ， 长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻 。

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