立冬喝羊汤 立冬喝羊汤有什么好处

【立冬喝羊汤 立冬喝羊汤有什么好处】

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文章插图
1、立冬天气寒冷,而羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等 。其性温味首,温中散寒,化滞,健腺益气,温补肾阳 。
2、羊汤是暖身、养胃高手,尤其是冬天喝更见奇效 。立冬喝羊肉汤可以驱寒保暖 。