鲜荷叶的功效与作用百度百科鲜荷叶的功效与作用 _经验分享

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荷叶不仅是一种观赏性很高的水生植物，还能用作食物和药物，做食物可以做荷叶鸡荷叶饭等等，那么新鲜荷叶药用有哪些功效呢？清热解暑荷叶入肝、脾、胃三经，有清暑化湿的功效，对于夏天气温过高产生的暑热烦渴等不适症状，用荷叶能有良好的缓解清凉效果，此外暑湿泄泻、脾虚泄泻用荷叶也能有不错的辅助治疗功效。
降低血脂在对荷叶降脂效果研究中发现,荷叶中的黄酮类成分对高脂血症大鼠有明显降低胆固醇、甘油三酯的作用，而荷叶提取物能减少脂质和碳水化合物的吸收，加强油脂代谢及能量损耗的调节,从而有效的调节血脂过多对身体造成的不利影响。
促进代谢茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，如果人体茶瘦素缺失，就会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，产生肥胖等问题，用鲜荷叶泡茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，从而促进身体新陈代谢。
利尿排毒将新鲜荷叶制成荷叶茶饮用后，其中含有大量的纤维成分，可以促使大肠蠕动，减轻肠道内的残留毒素，此外容易水肿、脾虚、气虚的人群用鲜荷叶泡茶后，体内多余的水液从肠道被排出，从而起到排毒利尿的功效。
鲜荷叶的注意事项【鲜荷叶的功效与作用百度百科鲜荷叶的功效与作用】 适宜人群：一般人群均适宜。
禁忌人群：无特殊禁忌人群。
不宜同食：桐油、茯苓。

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