荔枝和杏子能一起吃吗 荔枝和杏子是否能一起吃

【荔枝和杏子能一起吃吗 荔枝和杏子是否能一起吃】

荔枝和杏子能一起吃吗 荔枝和杏子是否能一起吃

文章插图
1、荔枝和杏能一起吃 。
2、荔枝含有丰富的葡萄糖、果胶、蛋白质、粗纤维、维生素c、胡萝卜素、B族维生素和矿物质钙、磷、镁、铁、锌、铜、硒等,是对人体有益的水果 。杏含丰富的柠檬酸,苹果酸,胡萝卜素,少量r_胡萝卜素和番茄烃,一般营养成分有糖,微量元素等 。从营养成来看,两者不相克,可以一起吃 。但是由于两者都属于热性水果,食用的时候要注意量 。