豆芽是我们常常吃的一种蔬菜 , 它其实就是绿豆或者黄豆发出来的豆芽 , 适合清炒使用 , 口感清脆 。家里假如有多余的绿豆 , 我们也是可以自己给绿豆泡水、发芽的 , 详细的做法接着往下看吧!
在家用绿豆怎么让它发芽呢1、浸泡绿豆:在发芽之前 , 需要将绿豆浸泡在水中 。在浸泡期间 , 浮在水面上的绿豆会被挑出 , 因为它们不会发芽 。在浸泡过程中 , 大约需要半天时间换水 。
2、预备容器:选择洗菜篮子 , 或者用透明的塑料瓶 , 但需要在塑料瓶下面打几个孔 。容器的大小取决于豆芽的数量 。
3、放置绿豆:将一块干净的布浸在水中 , 放在容器底部 , 把泡好的绿豆放进去 , 然后用湿布盖住绿豆 。为了让它更好的发芽 , 需要在上面压上重物 , 比如盘子之类的 。
4、等待发芽:为了让绿豆顺利发芽 , 天天需要用清水冲洗几次 , 待水干后再放入 。绿豆芽在种植绿豆芽的过程中不能受到阳光的照射 , 光照后绿豆芽的味道是苦的 。最好让它在阴暗通风的环境中发芽 , 这样绿豆芽很香 , 一周左右就可以吃完了 。
发绿豆芽的方法窍门1、在家发绿豆芽时 , 要预备适量的新鲜绿豆 。陈年绿豆的发芽率特殊低 , 所以不适合豆芽 。预备一块干净的棉布和一个盘子 。另外预备适量的水、水桶、漏水盘 。
2、绿豆芽发芽时 , 要注重保持绿豆湿润 , 但不要泡在水里 。另外 , 要注重避光 。假如绿豆在发芽过程中受到阳光照射 , 很轻易长出绿色的叶子和根部 , 这会使它发出绿豆芽的质量变坏 。
3、将泡好的绿豆平铺在盘子上食用 。注重不要太厚 , 因为绿豆以后不利于吸水 , 而且在发芽过程中轻易使绿豆发霉 , 会降低发芽率 。
如何挑选好豆芽1.闻豆芽的气味 。豆芽一般都有新鲜的豆香 。假如发现有刺鼻的味道 , 可能是豆芽浸入了药材 。
2.看长度 。豆芽尽量不要大 , 肥大的豆芽大部分是激素和化肥刺激的 。
3.用手捏 。自然生长的豆芽非常脆嫩 , 汁水充足 。假如豆芽掐不出水 , 豆芽可能不新鲜 。
【在家用绿豆怎么让它发芽呢】注重:无论是绿豆芽还是黄豆芽 , 尽量不要生吃很多 , 轻易引起食物中毒 。
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