人体处于南北睡向时 ， 主动脉与大静脉走向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致 ， 这时人最容易入睡 ， 睡眠质量也最高 ， 因此南北睡向具有一定的防病和保健功能 。所以卧室床头最好的朝向是南北朝向 ， 顺和地磁引力 ， 不能朝东和朝西 。
【床头为什么不能朝东】床头朝向指床头的排放方位 。床是卧室内最重要的器具 ， 是人们休息睡觉的场所 。李笠翁在《闲情偶寄》里说过一段很精辟的话:"人生百年所历之时 ， 日居其半 ， 夜居其半 。日间所处之地 ， 或躺或庑 ， 或舟或车 ， 总无一定所在 ， 而夜间所处 ， 则只有一床 。是床也者 ， 乃我半生相共之物 ， 较之结发糟糠犹分先后者也 ， 人之待物其最厚者莫过于此 。"
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