阿胶糕适合什么人吃的功效与作用阿胶糕适合什么人吃 _经验分享

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阿胶糕是一种滋补药膳，在秋冬季节来临时，很多人都会吃一些阿胶糕补身体，那么阿胶糕适合什么人吃呢？血虚患者阿胶糕是以阿胶为主要原材料，加入花生、黑芝麻、枸杞、红枣、核桃等辅料制成的药膳，具有很好的滋阴养血、补血的作用，可以有助于补充血容量，对于血虚引起的体寒怕冷、面色苍白、唇甲不荣、神疲乏力、月经量少、月经色淡等症具有一定的改善作用，同时也适合贫血患者食用。
免疫力低下者阿胶糕的药用价值比较高，其中含有的蛋白质、氨基酸、微量元素等有效成分可以提高人体的白细胞数量，增强机体非特异性免疫功能，提高免疫力，增强体质，减少外感疾病的发生，对于免疫力低下，容易感冒的人群有一定的好处。
更年期女性女性进入更年期之后免疫能力下降，阴血亏虚，容易衰老，而阿胶糕具有滋阴补血的功效，可以有助于缓解更年期引起的心情烦躁、失眠多梦、体虚乏力等症，而且阿胶糕中含有丰富的明胶原、骨胶原、蛋白质、氨基酸以及多种微量元素等营养成分，具有一定的延缓衰老、美容养颜的功效，因此阿胶糕比较适合更年期女性食用。
年老体弱者【阿胶糕适合什么人吃的功效与作用阿胶糕适合什么人吃】 一般年老体质弱者由于体质下降，非常容易生病，而且容易发生骨质疏松症状，而阿胶糕具有较好的滋补身体，提高免疫力的作用，可以减少老年人患感冒等疾病的几率，另外，中医认为阿胶糕具有补血的作用，而血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓，因此阿胶糕还具有一定的强筋健骨的作用，可以在一定程度上防止老年人骨质疏松症的发生。
吃阿胶糕的禁忌人群脾虚湿重者脾虚湿重者的治疗应以健脾去湿为主，而阿胶糕质地粘腻，食用之后反而更会阻碍脾胃功能，会使体内湿气难以外出，从而可能会加重原本口干口苦、脘腹胀满、消化不良、大便溏薄等脾虚湿重的症状。
气滞血瘀者气滞血瘀者治疗原则宜以活血化瘀为主，而阿胶糕并无活血的作用，反而具有补血止血的功效，服用之后反而可能会导致原本的胸协疼痛、月经色暗、经血成块、舌苔紫暗等血瘀症状加重。

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