【何首乌怎么吃可以生发黑发 何首乌怎么吃可以生发】
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1、何首乌一般可以用来煎汤或者是制成药丸以及散剂 ， 并且也可以用来浸酒 ， 通常可以起到乌须发的作用 ， 能够用于治疗须发早白 ， 并且对于生发也会有一定的功效 。
2、何首乌还可以起到强筋骨以及补肝肾的作用 ， 因此可以用于治疗肝肾阴虚所引起的腰膝酸软或者是遗精、耳鸣 ， 并且对于治疗便秘或者是会有一定的辅助功效 ， 而且还能够改善风疹瘙痒的情况 。
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