补钾最快的水果有:
【吃什么水果补钾最快】1、 葡萄:每100克葡萄干含钾量995毫克,葡萄干中营养丰富,含有葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖、多种维生素以及铬、钙、磷、铁等;
2、 木瓜:每100克木瓜中含钾量约260毫克,木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钾、钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等 。木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,补血钾,降血压;
3、 香蕉:每100克香蕉中含钾量约208毫克,香蕉是被公认的含钾最丰富的食物之一,而且香蕉分布非常广泛,容易咀嚼,很容易消化,味道甜美 。
- 宁子墨,宁子鸢陆晋南
- 现代派诗歌,现代派代表诗人
- everybody在你头上暴扣是什么意思
- 照片的宽高比是什么意思? 宽高比1:1.2-1.4这个能解释一下 宽高比4:5的照片怎么设置
- 电子商务的分类有哪些 电子商务商业策划书
- 结婚50年叫做金婚 结婚10年20年30年40年60年,各叫做什么婚? 结婚15周年是什么婚
- 丁艾嘉是什么电视剧
- 共振的原理是什么
- 什么的列宁填空三年级
- 为什么苹果4开机不充电关机充电