生理期能不能洗澡 经期注意事项


生理期能不能洗澡 经期注意事项

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1、在月经来潮期间是可以洗澡的 , 因为月经来了以后有阴道流血 , 一定要注意保持卫生 , 这样才可以预防感染 。
2、但是 , 因为有阴道流血 , 所以建议最好是采用淋浴 , 不要使用盆浴 , 以避免引起阴道内细菌上行感染的可能 。
3、在月经来潮期间 , 因为抵抗力比较弱 , 所以洗澡时间不建议过长 , 而且不能使用凉水 , 洗完澡以后需要及时擦干身体 , 避免感受寒凉 , 导致感冒的情况出现 。
【生理期能不能洗澡 经期注意事项】4、在月经期间 , 注意不要吃冷饮 , 不要吃辛辣刺激性的食物 , 也不要抽烟 , 不要饮酒 , 不要进行性生活 。