1、2020年出伏的日期：2020年08月15日开始出伏，一直到8月24日结束 。一般来讲，出伏就代表着出了伏天，炎热渐消；而处暑节气更代表着暑气告一段落，天气应会越来越凉爽 。不过在南方一些地区，刚刚感受一丝秋凉的人们，往往在处暑尾声，再次感受高温天气，也就是传说中的秋老虎 。
【2020年出伏是哪一天】2、暑热最易伤心，热扰心神，人常出现心烦不宁，坐卧不安，思绪杂乱 。此时 ， 依旧要注意暑降温，还要避开不良情绪的干扰，做到遇事不烦 ， 处事不躁，精神愉快，心情舒畅 。要合理安排个人起居，做到作息守时,生活规律，保证睡眠和休息，避免过度疲劳，提高机体对高温的耐受能力和对“秋老虎”的抵御能力 。此时人体消化功能较差，不宜大量摄入各种肉食，对西瓜等还是少食为好，以免损伤脾胃 。

• Ig分成五类的依据是
• 王者荣耀成就等级到30级快不快
• 毛子是指哪个国家
• 二维码是什么
• 铝和氧化亚铁反应是什么啊
• 火影四代火影VS九尾是第几集
• 如何用绳子吊花盆
• 饱食远扬是什么意思
• 逝是什么结构
• 假分数也是最简分数吗