【凤梨糖分高吗 凤梨糖分介绍】

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1、菠萝糖分不高 ， 是一种相对低糖的水果 。如果每100g含糖量低于10g ， 则为低糖水果 。菠萝的含糖量在8%到10%之间 ， 所以含糖量并不高 。
2、 菠萝 。西瓜的含糖量在4%~7%之间 ， 菠萝的含糖量在8%~10%之间 。相比之下 ， 菠萝的含糖量更高 。然而 ， 它们的升糖指数很高 ， 糖尿病患者需要谨慎食用 。

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