因素一：打呼噜在医学上称为打鼾 ， 是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现 。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫 ， 而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关 。
因素二：鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的 ， 注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物 ， 如油条、炸糕、辣椒、大蒜等 。药物上推荐使用红草止鼾颗粒 ， 另外 ， 睡觉的时候采取右侧位 ， 也是防止打鼾的一个好办法 。
【打呼噜是怎么回事】因素三：打呼噜严重时可能会诱发高血压、心肌梗死、心绞痛等疾病 ， 一定不能忽视 。打呼噜严重影响人们的睡眠质量 ， 不能掉以轻心 。并不是只有胖人才打呼噜 。轻度打呼噜也应该重视 ， 很多严重的打呼噜都是由轻度打呼噜演变而来的 。

• 台式奶茶和港式奶茶的区别是什么
• 足球球门的长度是
• 冥冥之中自有安排是什么意思
• 淘宝手淘旺信是什么来源
• 相互有好感能感觉到吗
• win7开机硬盘自检怎么回事
• 上的造字法是什么
• 私家小汽车报废年限是多久
• 蓝色红色和白色的商标是什么牌子
• 缴拼音怎么读，绵阳拼音