秋天吃红枣上火吗 吃红枣上火吗


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文章插图
1、红枣使用多可能会上火 。红枣是一种性温的食物 , 食用过多燥热之气重 , 本身食用过多就容易提升体内燥热之气 , 并且红枣中含有的糖分很高 , 食用之后脾胃的滋腻性增强 , 影响人体运化水湿的作用 , 会加重体内的湿热之气 , 导致湿热上火的情况 , 需要降火去湿才能缓解 。
【秋天吃红枣上火吗 吃红枣上火吗】2、如果体质偏热 , 经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状 , 吃了大枣 。大枣性味甘温 , 偏于温补 , 若大量食用 , 犹如火上浇油 。