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1、含有丰富的纤维素、钙、维生素c、胡萝卜素、糖、蛋白质及铁、碘等微量元素，具有清热、润肠、止血、降压的作用，对高血压、大便秘结、痔疮等疾病有良好的疗效 。
【懒柿子的功效与作用禁忌 懒柿子的功效与作用】2、民间用懒柿子疗疾的吃法很多 。生食懒柿子就有润肺祛痰、健脾、止咳、止血、解毒的作用 。如果发现高血压患者有中风的预兆时，以鲜柿榨汁，每日用汁半杯，用米汤调服，即具急救之功效 。
3、懒柿子还有美容减肥的特效 。常食鲜柿子，可以养颜、治疗黄褐斑 。用一个青柿子与30克桑枝一起用水煎，每天喝1－2次，则有减肥的功效 。把鲜柿加工成柿饼后，每天吃3－5个，则有美容去斑的奇效 。

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