1、首先把买来的脆骨肉清洗干净 ， 并且切成条状 ， 用水略泡一下 ， 去除血水 。
2、锅中烧一锅水 。水开以后放入脆骨肉进行焯水处理 。去掉浮沫 ， 清洗干净 。
3、把超过水的脆骨肉切成丁状 。加适量的盐 ， 料酒腌制20分钟 ， 准备好葱姜 ， 辣椒段 ， 把大蒜头切成蒜末 ， 备用 。
4、四季豆 ， 摘采干净以后 ， 切成丁状 。
5、锅中放适量的色拉油 ， 放入葱姜段爆香 。放入辣椒段 ， 烟煸炒 ， 然后放入脆骨肉炒熟 。
【脆骨肉怎么做】6、放入四季豆 ， 与脆骨一同炒 ， 加适量的盐 ， 如果觉得干可以加少量的水 。出锅前撒适量的孜然粉会更加的香 。

• 什么为酸性体质 酸性体质是怎么形成的
• 倦的拼音组词，侠客的拼音
• 雌拼音怎么写，雌拼音是什么意思
• 支付宝政府补贴怎么领
• 养肝怎么养肝 养肝怎么养
• 怎么做可以养肝补脾的食物 怎么做可以养肝补脾
• 萌新要怎么才能赚取金条明日之后
• 灯笼五彩椒怎么吃
• 苹果恢复模式怎么退出
• 狗笔画一共几笔，狗笔画数