月经来三天就没了正常吗大姨妈两三天就没了正常吗 _经验分享

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大多数女性朋友的月经为5天左右，但部分女性的月经时间只有三天，如果月经来了三天就没了这是不是正常的呢？月经来三天就没了正常吗多数属于正常现象
一般来说经期在3-7天结束，以第2-3天最多，同时经血量大概为50-100ml左右，经血的颜色为暗红色或者淡红色，这便属于正常现象。
也有部分女性由于病理因素影响，使月经来三天就没了，但这类女性的经血量、经血颜色会有所变化。
月经来三天就没了的正常因素虽然月经来三天就没了属于正常现象，当仍然要排出下面的一些因素：
青春期青春期少女处于性成熟时期，下丘脑-垂体-卵巢轴的功能尚未发育成熟，所以刚开始来月经时并不排卵，只产生雌激素，但是雌激素的水平较低，这样会使得子宫内膜增生的时间较短，所以出现月经来三天就没了的现象。
日常因素部分女性由于生活中情绪波动大、运动量大、环境、气候的变化影响了正常的月经周期，导致月经来三天就没了。
怎么办：调整情绪，注意保暖，排出外界不良因素的影响。
月经来三天就没了的不正常因素内分泌失调雌激素能够刺激子宫内膜增生，尔后脱落形成月经，所以当人体出现内分泌功能失调时，子宫内膜厚度不够，导致月经量减少，月经时间短的情况发生，甚至来三天就没了。
注意：引起内分泌功能失调的原因包括：妇科炎症、服用激素药物、生活不规律等。
卵巢功能异常当女性体内的卵巢功能出现异常会导致黄体发育不良，从而影响到孕激素分泌不足，使得子宫内膜不能及时转化，最终影响到月经周期，使女性出现月经时间短的现象。
月经来三天就没了怎么办月经来三天就没了，除了要积极检查治疗以外，还要注意自身的调理：
1.注意饮食：月经来潮前一周左右，女性就要忌食生冷、过咸、辛辣刺激性食物，勤换内裤；
2.保持心情愉悦：经期应注意保暖忌寒、凉、生、冷刺激；
3.平时要防止房事过度，经期不建议有性生活；
4.适当食用含铁和滋补性的食物，非经期使用精油按摩腹部，能起到很好的效果！
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