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【阳气不足是什么意思 阳气不足是啥意思】1、阳气不足是中医病证名 。俗谓“生命在于运动”，强调了运动对人生健康长寿的重要性 。实际上，不管是锻炼还是机体内各种形式的新陈代谢，只要是维持生命不息的，都属于“运动”的形式 。
2、阳气不足亦即中医所说的阳气的作用 。当阳气不足时，人的健康也将缺乏维持之正常运转的动力，各种疾病就随之而来 。所以，在强调养生的今天，对阳气的重视无疑具有非常关键的意义 。

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