1、通过锻炼来改变脸型 。大家在网上都会看到一些很励志的人，在之前是个胖子减完肥之后变成了一个瘦子，而且脸型也有了很大的改变，脸上原本的厚下巴和肥脸蛋都消失了 ， 五官都变得精致起来了 。这样的人都是通过平时的锻炼，不仅把身体上的脂肪减掉了，脸蛋上的脂肪也减掉了，脸型就很自然的改变了 。
2、改变吃饭的习惯 。大家要想改变脸型，可以在吃饭的时候 ， 控制下咀嚼的次数，多空出点时间来吃饭，因为咀嚼的多了可以锻炼自己脸部的肌肉，锻炼咬?。热绯砸豢谑澄锝虾檬蔷捉廊拢?这样就能让咬肌充分的锻炼到了，当然了大家还是不要吃油炸或者含糖量高的食物，控制下体内的糖份和热量 。
【改变脸型的方法】3、用发箍来改变脸型 。其实这个方法非常的简单，只要大家的手边有个发箍就好了，如果没有可以去饰品店买一个回来，价格也不贵 。大家在睡觉前的时候 ， 先把自己的脸清洗干净，然后在抹上一些护肤品，保养下自己的脸部，护理完皮肤之后就可以把发箍放在鼻子的位置了 ， 把发箍的两端用耳朵夹着 ， 这样会给下巴和脸颊一种压力 。