核桃中富含维生素E，保护脑细胞免受自由基的袭击 。
红枣能保证人体营养的补充，提高机体免疫力 。红枣健脾益胃、补气养血，并可起到安神的作用 。
【喝核桃大枣豆浆有什么好处】豆浆能增强身体的免疫力，延缓衰老 。豆浆美容养颜，并可起到强身健体、驱寒暖胃的作用 。
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