产妇鲍鱼粥制作方法

【产妇鲍鱼粥制作方法】1、原料:鲍鱼2颗 , 白饭3碗 , 高丽菜 , 200克 , 香菇 , 20克 , 虾米 , 20克 。调味料:香油1小匙 , 白胡椒粉半小匙 , 盐半大匙 。
2、虾米洗净后泡软 , 香菇洗净并泡软后再切丝 , 高丽菜切丝备用 。
3、鲍鱼以盐水洗净后 , 放入滚水中转小文火浸泡20-30秒 , 再起锅以清水略洗后 , 剥去外壳和内脏 , 再切斜片备用 。
4、锅中烧热1大匙油 , 放入虾米和香菇丝爆香后起锅备用 。
5、取一汤锅 , 放入白饭并加入水至淹盖过饭后 , 以中小火熬煮至八分熟成为粥状 , 再加入高丽菜丝、香菇丝和虾米煮熟 。
6、然后放入鲍鱼片继续煮一下 , 再加入白胡椒粉、盐和香油调味即可完成 。