【羊肉和冬瓜一起吃的好处 羊肉和冬瓜一起吃的好处是什么】

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1、羊肉和冬瓜能一起吃 。
2、从食物成分上来看 ， 羊肉中的主要成分是蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E、钙、铁、锌等营养元素；冬瓜中含有蛋白质、碳水化合物、维生素有C、胡萝卜素以及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等矿物质元素；这两种食物的成分不相抑制 ， 在一起不会产生什么不良反应 ， 所以羊肉和冬瓜可以一起食用 。

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