1、能促进胆固醇的转变和排泄、降低血液粘度、改善血液循环、保持血管弹性、防治动脉硬化和心脑血管病 。
2、亚麻酸能促进人体代谢、抗疲劳、增强免疫力、延缓衰老 。
3、亚麻酸能促进钙的吸收 。
4、促进胎儿、婴儿脑组织发育、增加脑细胞数量 。
【关于亚麻酸氧化的问题】5、亚麻酸能调整前列腺素及荷尔蒙的分泌，而起到调整血压和胆固醇、防止性功能退化的作用 。

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