蚶子是沿海各地普遍食用的海产品,蚶子肉有炒、炖、煮等多种做法,其中炒蚶子肉的做法如下:
主料:鲜蚶肉250克,竹笋15克,蘑菇15克,水发木耳15克 。
辅料:大葱15克,生姜10克,大蒜5克,花生油40克,料酒15克,酱油10克,淀粉15克,芝麻油10克 。
1、将蚶肉洗净、切片;竹笋和蘑菇切丝;水发木耳去蒂根,洗净撕成小朵;葱、姜、蒜洗净、切末 。
2、将蚶肉、竹笋、蘑菇、水发木耳分别下入开水锅内焯一下,捞出控干 。
【蚶子肉怎么做好吃简单】3、炒锅放入花生油,烧至五成热时,下入葱姜蒜末煸出香味 。
4、倒入蚶子肉、竹笋、蘑菇、水发木耳,颠炒后加入料酒、酱油、盐,翻炒几下,放入少许水淀粉勾芡,淋上芝麻油,即可出锅 。
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