儿童怎么练前软翻

【儿童怎么练前软翻】1、一共有三个基本功底 , 一个就是弯腰 , 另一个就是下压 , 还有就是起身 。
2、前软翻头有力 , 腰有劲 , 腿有劲 , 身体打开 , 有柔韧性!
3、前软翻属于专业性质的动作 , 你如果是业余我劝你最好不要轻易尝试 , 因为腰很容易受伤 , 而且你不会最基础的劈腿的话 , 学习前软翻就有点不自量力了 。