1、新鲜的枸杞约100克 ， 将叶子摘下来清洗干净 。
2、炒锅（用汤锅亦可）清洗干净后加入两碗清水开火煮 。
3、瘦肉100克 ， 洗干净切好放到碗中，加入3克生粉、4克酱油、3克食盐搅拌好备用 。
4、等到炒锅里面的清水烧开后倒入瘦肉继续煮 。
5、瘦肉煮好后将枸杞叶子倒入一起煮 ， 加入6克食用油和2克左右的盐 。
【枸纪叶汤制作方法】6、枸杞叶子汤 ， 新鲜、营养美味，盛出即可食用 。

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