月经期间额头长痘痘的原因月经期间额头长痘痘的原因图片 _经验分享

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月经期间长痘痘几乎是很多女性朋友常见的问题，这种事情一直让很多女性朋友非常苦恼，为了有效的避免月经期间额头长痘痘的现象，我们可以先从了解月经期间额头长痘痘的原因开始。雌性激素过旺女性从青春期开始，在整个生殖年龄中，卵巢和子宫内膜会因为激素水平的变化而呈现周期性的变化，从而产生月经。在从排卵后至月经期前的一段时间内，雄激素的含量或雄激素与雌激素的比例相对较高，导致皮脂腺活性会相应增强，因此容易造成月经期间青春痘的加重。
皮脂分泌过量有研究发现，月经前皮肤表面的脂质构成与其他期存在明显差别，毛囊皮脂腺导管在月经周期的第15~20日(月经前)最小，皮脂分泌易受阻，从而致使月经期间青春痘加重。
黄体素荷尔蒙及卵细胞荷尔蒙分泌量减少月经前一周，黄体素荷尔蒙及卵细胞荷尔蒙分泌量减少，身心状况都开始不稳定，肌肤容易出现过敏，也变得粗糙，油脂分泌增多，易长暗疮。使之出现月经期间长痘痘的现象。
其他个观因素经前紧张、焦虑不安、烦躁失眠及不良的饮食生活习惯等，可能也是诱发或加重青春痘的原因之一。对于生理期痘痘，治疗的过程当中绝不能与普通的痘痘等同视之，在祛痘的同时，一定要注重女性内分泌的调理，只有内分泌平衡了，才能控制新痘不长。
月经期间额头长痘痘怎么处理月经期间额头长痘痘首先得注意面部的清洁落，勤用温水洗脸，防止毛孔的堵塞，饮食方面应注意，少食辛辣，甜食,煎炸油腻及刺激性食物,如烟、酒、咖啡、浓茶等。多食新鲜蔬菜、水果、平时生活一定要规律，少熬夜，保持心情舒畅。
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