柚子皮止咳最好的做法 柚子皮皮怎么做止咳


柚子皮止咳最好的做法 柚子皮皮怎么做止咳

文章插图
1、材料:柚子皮、冰糖 。
2、柚子皮的收集:平时吃柚子的时候,柚子皮不要丢掉,把它洗干净放到太阳下或通风好的地方晾干,能后用口袋把它装好 。
3、取柚子皮100-200克,用水洗干净 。
4、用手或剪刀把柚子皮加工成10-20毫米的小块放入锅里,再加入300-400毫升的水 。
5、先用大火烧开,然后用小火煮15-20分钟 。
【柚子皮止咳最好的做法 柚子皮皮怎么做止咳】6、最后把柚子皮里的水挤压出来,把皮丢了,剩下的汤水加入50克左右的冰糖就行了 。
7、倒入碗中,待凉到不烫就可以给小孩吃了 。