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近年来,随着对子宫内膜异位症发病原因及发生机理的探索研究,以及对导致本病发生的一些外在因素的了解,因此对于子宫内膜异位症的发生,可以采用一些行之有效的预防措施,以降低疾病的发生率 。避免过强的体育运动月经期尽量避免过度或过强的体育活动、舞蹈、或其他负重的体力劳动,以防止剧烈的体位改变和腹压变化而可能引起的经血倒流 。
【子宫内膜异位症的预防 子宫内膜异位症的预防措施不包括】
及时矫正生殖道畸形及时矫正生殖道畸形、梗阻,使妨碍正常经血外流的通道得以通畅,如处女膜闭锁的切开,阴道、宫颈、子宫腔粘连的分离等,使经血能畅通地流出体外 。
避免月经期妇科检查尽量避免月经期作妇科检査,避免在月经前、经期刮宫,手术当月不宜进行子宫输卵管碘油造影和输卵管通气、通液检查,以免将脱落的子宫内膜经输卵管送入盆腔 。
月经干净手进行物理治疗子宫颈物理治疗(子宫颈糜烂的电灼、激光、冷冻、微波)和锥形切除术、修补术等,应在月经净后3 ~7日内进行,争取使宫颈创口在下次行经前愈合,以防止经血中的内膜在创面上种植,日后发生子宫颈的子宫内膜异位症 。
防止子宫手术时内膜异位剖宫产手术或其他原因施行子宫切开时,应防止子宫内膜在子宫肌壁或腹壁上种植 。
做好计划生育做好计划生育,最大限度地避免人工流产手术,以免子宫内膜异位发生于身体其他部位 。
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