【黑芝麻豆浆的热量是多少】1、黑芝麻豆浆的热量是43卡路里每100克;
2、1杯250克的黑芝麻豆浆含有热量108卡路里 , 需要散步74、5分钟消耗完 , 每100克该食物含有碳水化合物3、61克、脂肪2、34克、蛋白质3、6克;
3、黑芝麻豆浆的做法 , 需要黄豆70克、芝麻10克、水1500毫升、白砂糖适量 , 黄豆提前一天泡水 , 黑芝麻用水清洗 , 放入锅中炒5分钟 , 把黑芝麻和黄豆放在豆浆机 , 倒入适量的水 , 再启动豆浆机 , 20分钟后即成 。
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