小孩吃板栗有什么好处

板栗有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿等功能 , 儿童可适量服用 , 能够改善脾胃功能 , 但不宜多用 。
可制作栗子糊:
用料:栗子500克 , 白糖适量 。
做法:
【小孩吃板栗有什么好处】1、将栗子去皮壳 , 晾干磨粉;
2、取适量栗子粉加清水煮熟为糊 , 调入白糖即可 。
栗子糊具有健脾胃 , 厚肠道的功效 , 对于小儿腹泻有良好的辅助治疗作用 。