茶叶的功效与作用 茶叶的副作用


茶叶的功效与作用 茶叶的副作用

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1、可以清热除烦、生津止渴、清心润肺,可用于慢性咽炎、感冒、心烦口渴等病症 。
2、含有咖啡碱,可以刺激人体中枢神经及大脑皮层,起到提神醒脑的作用 。
3、还可以促进胃液的分泌,起到增进食欲,促进消化的功效 。
4、含有茶多酚,可以促进体内脂肪的代谢,起到解油腻、减肥瘦身的作用 。
5、还可以清除体内有害的自由基,起到保护皮肤、延缓衰老的功效 。
【茶叶的功效与作用 茶叶的副作用】6、可以降血脂、降血压、降低胆固醇,起到预防心脑血管疾病的功效 。