石斛和什么一起泡水好石斛泡水能降尿酸吗 _经验分享

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铁皮石斛是常见的中药材，很多人都喜欢买些在家中，滋养身体，铁皮石斛具有这么好的功效，那石斛和什么一起泡水好？石斛泡水能降尿酸吗？石斛和什么一起泡水好枸杞石斛有养胃生津、滋阴清热的功效，而枸杞有滋肾补肝、润肺明目的功效，两者在一起泡水食用可起到滋补肝肾、滋阴清热的功效，对肾阴不足、阴虚火旺、腰膝酸软、盗汗眩晕等症状都有较好的改善作用，同时也适合血虚引起的眼睛模糊、眼睛干涩等症状，也适合胃阴虚引起的口干舌燥、食欲不振等症状。
陈皮陈皮有很好的理气功效，食用陈皮还能燥湿化痰，而石斛也有滋阴清热的功效，两者一起食用可改善咽干口干、干咳肺热等症状，适合咳嗽、吐痰的人食用。
石斛泡水能降尿酸吗不能。
石斛有生津清热的功效，食用后可改善体虚、体热等多种症状，并且石斛泡水食用后会视力模糊有很好的改善。
但是高尿酸主要是痛风的表现，而石斛并不能降低尿酸水平，并且石斛也没有促进排尿的作用，建议高尿酸的人日常多食用一些利尿的中药材来帮助缓解高尿酸。
石斛泡水是什么颜色和味道新鲜的一般新鲜的石斛泡水后茶汤的颜色会出现紫色，因为新鲜的石斛含有较多的花青素，花青素溶解到水中会出现紫色，喝起来的味道是酸酸的，回味后会有一丝甘甜。
干的而干的铁皮石斛泡水后的颜色和绿茶泡水后的颜色差不多，是青黄色的，并且有比较粘稠的胶质感，细细品味还有青草的味道，喝起来不会感觉有什么异味。
石斛泡水是干的好还是新鲜的好都好，具体看个人喜好。
新鲜石斛和干的石斛泡水喝整体的功效是差不多的，虽然干的石斛经过晾晒会损伤少部分营养，但是总体变化不大，泡水后对机体有很多的好处。
【石斛和什么一起泡水好石斛泡水能降尿酸吗】 但是日常食用的话，用新鲜的石斛会相对不耐储存，而干的石斛保质期会要长一些，从长远角度看，用干的石斛会更加方便，但是也可以根据看个人喜好选择即可。

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