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1、豆腐渣能吃 。没有害 。
【豆腐渣能吃吗 豆腐渣可以吃吗】2、豆渣是优良的保健食品 。因为它热量少 ， 所含的大豆食物纤维多 ， 并富含人体十分需要的钙质 。故对于糖尿病、肥胖病、心血管疾病及骨质疏松症患者 ， 以豆腐渣作食物 ， 不仅能充饥饱腹 ， 而且还能起到防治疾病的作用 。
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