昆明送子鸟医院医生解答二十多岁的女性为什么会早更呢？ _健康小知识

半年不来大姨妈，必是凶兆。 —《我的早更女友》

文章图片
这是电影《我的早更女友》中的片段，二十多岁的威嘉刚刚经历毕业分手的窘境，之后她出现了闭经、心慌气短、精神衰弱、脾气暴躁等一系列症状。去医院检查后，医生告知她早更。

文章图片
早更，就是更年期综合症（MPS）提早的现象，大部分更年期都发生在48-52岁之间，是由女性绝经前后体内性激素水平波动或者减少引起的。也就是说，没结婚，没生孩子的威嘉已经是四五十岁的身体状态，还比不上她没更年期的母亲。

文章图片
那么二十多岁的女性为什么会早更呢？社会压力增大，环境问题凸显，女性在越来越复杂的环境和压力下，更容易在40岁之前性激素波动或减少，产生一系列类更年期症状，更年期也就开始呈现年轻化趋势。而性激素水平变化的原因在于卵巢功能衰退，正常女性女性在45~55岁左右卵巢内的卵母细胞耗竭，卵巢不再排卵，功能减退。早更意味着，女性在40岁之前卵巢功能就开始衰退，是一种病理状况，我们称之为卵巢早衰，最为典型的症状就是闭经。在电影中，威嘉失眠、燥热、心慌气短、意志消沉、抵抗力低、免疫力差、情绪不稳、行为暴力、突然抽风，随时晕倒，更年期所有的症状她都有，更年期没有的症状她也全占了。

文章图片
看似好笑，实则对于卵巢早衰的女性来说，所面临的风险远不止这些。
卵巢早衰可能出现的症状
01
胶原合成减少，皮肤会变薄，皱纹出现，同时腺体分泌减少，全身皮肤干燥，出现瘙痒，容易过敏。
02
骨质疏松，做本不会引发骨折的动作时，突然骨折
03
泌尿道受雌激素影响，萎缩，导致尿道炎、血尿，反复感染
04
由于缺乏雌激素，患心血管疾病的风险增高
【昆明送子鸟医院医生解答二十多岁的女性为什么会早更呢？】05
影响味觉、泪液，口干、眼干，味觉和视力变差，消化功能变差
06
不孕，无排卵，影响生殖功能这些症状，让卵巢早衰的女性不仅在生理上，更是在心理上压力倍增。而卵巢早衰最为常见的症状则是月经紊乱，这是卵巢发出的最明显求救信号，所以一旦发现月经紊乱，长时间不来例假，一定要及时前往妇科、内分泌科进行科学检查，早检查，早治疗。
那么如何预防卵巢早衰呢？
01
要保持乐观的心情，不断进行自我心理调节，始终保持良好的心态
02
不要过度节食减肥，给身体适当合理的营养供给
03
积极参加体育活动，如瑜伽、太极或力量训练，增强骨骼密度
04
女性30岁以后，生理机能开始下降，可以选择富含维生素B的食物，如粗粮、骨汤、豆类、牛奶等补充营养
05
避免吸烟、过量饮酒等不良生活习惯此外，规律的生活易使人情绪处于稳定中，身体内的激素水平、内分泌调节就会处于平衡状态。只要保持健康作息、科学饮食，舒缓压力，让我们的卵巢处于健康状态中，就能更有效预防“红颜杀手”——早更。