酸枣仁可以长期服用吗 能不能长期吃酸枣仁


酸枣仁可以长期服用吗 能不能长期吃酸枣仁

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1、酸枣仁可以长期服用 , 不会产生依赖性 。
【酸枣仁可以长期服用吗 能不能长期吃酸枣仁】2、酸枣仁味甘、酸 , 性平 , 少剂量下对人体没有任何的副作用 , 平时作为保证睡眠的保健药物食用时用量在1~2.5g , 远达不到酸枣仁的毒性阈值 , 并且治疗失眠也不是短期的事情 , 需长期坚持服药 。