秋天什么水果补水 _秋天

【秋天什么水果补水】秋天补水的水果是梨，梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为天然矿泉水，具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。