【常喝绿茶的好处与坏处有哪些 常喝绿茶的好处介绍】
文章插图
1、常喝绿茶的好处是可以起到预防和抑制肥胖的作用,茶叶中所含有的物质可以分解脂肪,降低血脂,具有减肥的好处;喝茶还可以降血压、降胆固醇,从而起到预防心血管疾病的作用;
2、茶叶中还含有氟,长期喝茶可以保护牙齿健康;茶叶还具有抗菌的功效,对大肠杆菌、伤寒杆菌、霍乱杆菌等都有抑制作用,长期喝茶可以防治肠道疾病 。
3、常喝绿茶对身体有坏处:会稀释胃液,造成消化不良、胃痛等病症;会使血压身高,加重心脏负担;会影响铁元素的吸收,造成缺铁性贫血;还会造成便秘 。
- 黑苦荞茶的功效以及作用 黑苦荞茶有如下功效作用
- 龙利鱼的营养价值及功效 有关龙利鱼的营养介绍
- 核桃的营养价值及功效 有关核桃的营养介绍
- 糯米酒的功效与作用有哪些 关于糯米酒的功效与作用
- 玉竹的作用和功效有哪些 玉竹有如下功效作用
- 眉茶的功效作用 眉茶的优点介绍
- 如何戒酒最好方法 戒酒的方法简述
- 胆结石不能吃哪些东西 胆结石的人不能吃什么
- 木立芦荟开的花用途食用方法 木立芦荟开的花用途和食用方法是什么
- 绿茶和红茶的介绍及功效 红茶绿茶功效介绍