白天怎么做防晒 怎么做好正确防晒


白天怎么做防晒 怎么做好正确防晒

文章插图
1、防晒霜分为物理防晒和化学防晒 , 他们的差别就是 , 物理防晒质地轻薄 , 适合偏油性肌肤使用 , 敏感肌慎用啦 , 化学防晒有增白的效果 , 质地油 , 但是刺激小 , 敏感肌可以用的 , 还有一种喷雾防晒 , 敏感肌也要慎用噢 , 里面含有酒精 。
【白天怎么做防晒 怎么做好正确防晒】2、防晒霜擦得量是一元硬币大小 , 不是一元硬币的厚度噢 , 实在搞不清楚 , 根据自己的脸的大小 , 小脸两颗半黄豆粒大小 , 大脸就往上加 。
3、并不是防晒指数越高就越好 , 如果你在室内 , 选择SPF15~20的就可以了 , 室外就选择SPF25~30的防晒霜 , 沙滩就选择SPF50的防晒霜 , 一定要在睡觉前用卸妆水卸掉噢
4、涂上防晒霜15分钟后再出门噢 , 这个时候才是防晒的最佳效果 , 白天不要吃感光的食物 , 比如西红柿 , 茄子 , 香菜 , 芹菜 , 柠檬等 。
5、防晒霜隔2~3个小时就补擦一次 , 流汗会影响防晒效果 。